Cantidad de La colina, el total de en Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
Productos de carne
En 100 g (Gramos) de Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito hay 418.2 mg de La colina, el total de. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
La colina, el total de
La colina, el total de es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La colina, el total de que no sean Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito.
Huevo, yema de huevo, se secó
|
2403.3 mg
|
2.40%
|
Huevo, entero, se secó
|
1266.7 mg
|
1.27%
|
Huevo, yema de huevo, crudo, fresco
|
820.2 mg
|
0.82%
|
Huevo, yema, cruda, congelada, salada, pasteurizada
|
705 mg
|
0.70%
|
Huevo, yema, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada
|
669.3 mg
|
0.67%
|
Huevo, yema, cruda, congelada, pasteurizada
|
639.3 mg
|
0.64%
|
Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento
|
513.2 mg
|
0.51%
|
Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento
|
490.9 mg
|
0.49%
|
Pescado, caviar, rojo y negro, granular
|
490.9 mg
|
0.49%
|
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, los intestinos de cerdo, cocido, hervido a fuego lento
|
471 mg
|
0.47%
|
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
|
426 mg
|
0.43%
|
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
|
418.2 mg
|
0.42%
|
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
|
411 mg
|
0.41%
|
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
|
398.9 mg
|
0.40%
|
Aceite, lecitina de soja
|
350 mg
|
0.35%
|
Pescado, huevas, varias especies, crudo
|
335.4 mg
|
0.34%
|
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
|
333.3 mg
|
0.33%
|
Huevo, entero, cocinado, frito
|
317.1 mg
|
0.32%
|
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
|
312.9 mg
|
0.31%
|
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
|
310 mg
|
0.31%
|
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito se enumeran a continuación.
Agua
|
62.01 g
|
62.01%
|
La energía (calorías)
|
175 kcal
|
|
Energía (julios)
|
734 kJ
|
|
Proteína
|
26.52 g
|
26.52%
|
lípido total (grasa)
|
4.68 g
|
4.68%
|
Ceniza
|
1.63 g
|
1.63%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
5.16 g
|
5.16%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
6 mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
6.17 mg
|
0.01%
|
El magnesio, Mg
|
22 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
485 mg
|
0.48%
|
Potasio, K
|
351 mg
|
0.35%
|
Sodio, Na
|
77 mg
|
0.08%
|
Zinc, Zn
|
5.23 mg
|
0.01%
|
Cobre, Cu
|
14.588 mg
|
0.01%
|
El manganeso, Mn
|
0.356 mg
|
|
El selenio, Se
|
32.8 µg
|
|
El fluoruro, F
|
5 µg
|
|
Nutrientes en Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito